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冬季传染病预防知识及相关治疗方法

发布时间:2018/12/24 08:52:54本文出处: ag真人试玩网址

1、流行性感冒及普通感冒:

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染源为患者和病毒携带者,病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。主要表现:高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。 普通性感冒主要表现为咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛,很少出现发高热和全身酸痛的症状,发病周期短。

2、支气管炎和肺炎:

主要经过呼吸道传染。支气管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并发症,也可能由细菌感染所致,是儿童常见的一种急性呼吸道感染。大多先有上呼吸道感染症状,继而出现频繁而较深的咳嗽,以后渐有支气管分泌物。肺炎是由细菌、病毒、支原体等病原菌感染所引起的肺部炎症,主要临床表现为发热、咳嗽、呼吸急促、呼吸困难以及肺部啰音等。

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3、水痘:

水痘由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。主要表现为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘,可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。水痘具有极强的传染性,主要通过呼吸道飞沫传播或直接接触传染。

4、麻疹:

麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病,以发热、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹为主要特征,传染性强,通过呼吸道飞沫传播,患病后可获得持久免疫力。

5、猩红热:

为溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病。其临床特征为发热、咽峡炎、全身弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的脱屑。冬季发病较多。患者和带菌者是主要传染源,经由空气飞沫传播。

6、秋季腹泻:

秋季腹泻的病原体有多种病毒,主要祸首是轮状病毒,主要通过人传人,经粪-口或口-口传播,亦可能通过水源污染或呼吸道传播。表现为发热、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

7、手足口病:

由肠道病毒引起的传染病,表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡;其感染途径包括消化道,呼吸道及接触传播。


如何预防冬季传染病

1、注意加衣,避免受凉。当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。出门在外要注意加衣保暖,尽量站在空气通畅的地方,同时尽量少到拥挤的公共场所。

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2、加强锻炼,增强身体素质。体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。

3、净化生活环境,保持空气流通。尽量不要拉上窗帘,让阳光射进室内。因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;要常开窗户让室内空气流通交换,也可用食醋熏蒸房间,起到消毒效果。

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4、作息规律,充足睡眠。充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。

5、注意饮食。应多喝热开水,多吃些新鲜的蔬菜。水果以补充维生素,尤其是维生素C还具有一定的预防感冒的作用。同时豆制品,鱼虾蛋类等能够提供优质的蛋质,从而增强机体的抗病能力。尽量不到卫生条件差,没有消毒设施的小餐馆用餐,拒绝食用“三无”不卫生食品。

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6、免疫预防。可到防疫站或正规医院进行相应的预防接种。


冬季吃什么预防感冒

多喝蜂蜜水:蜂蜜是天热的补品,蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

喝食醋:醋有很强的杀菌作用,可以杀死空气中的病毒,在室内放一口锅,里面倒入醋,然后加热,让醋的热气弥漫整个房间,密闭门窗,30分钟左右。

少吃食盐:少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

多吃洋葱:洋葱的杀菌抑菌能力强,极少患病虫害,是一种比较洁净的无污染绿色食品。感冒的时候,喝加了洋葱的热味噌汤,很快就可发汗退烧。如果鼻塞,以一小片洋葱抵住鼻孔,洋葱的刺激气味,会促使鼻子瞬间畅通起来。

萝卜和姜汁:萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用,生姜有驱寒的功效,把白萝卜和生姜放到榨汁机里面榨汁,然后加入蜂蜜,当饮料喝,一天3次,效果不错。

多食薯类食品:由于薯类食品富含B族维生素和钾、镁等矿物质,是补中气、益健康的佳品。尤其对于预防肥胖、追求健美的人来说,以薯类作为精白米面的替换品,平时应该经常以山药、甘薯、芋头、马铃薯等为主食,不仅可以有效地控制体重的增加,还能保持各类营养的补充。

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